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人・街・暮らしに役立つ記事
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2019/08/26(月)
夏の暑さも和らいでくる頃。
月を眺めながら甘いものを食べて、秋の長夜を楽しんでみませんか?
日本に古くから伝わるお月見ですが、その歴史をきちんと知っている方は少ないのではないでしょうか。
ここでは十五夜や、お月見でお団子をお供えする理由などについて詳しく解説します。
お月見について理解を深め、今年の十五夜も美しい月を楽しみましょう。
十五夜とは ...
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食と健康の読み物
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2019/08/19(月)
「実りの秋」や「食欲の秋」という言葉もあるほど秋の味覚はとても美味しく、旬を迎える食べ物も多いです。
では、どうして秋になると旬を迎える食べ物がこれほど多いのでしょうか。
その理由を詳しく知る人は多くないでしょう。
今回はそんな、秋の旬の食べ物の疑問についてクローズアップします。
また、食欲の秋に食べたいおすすめのお菓子も紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。
秋は美味しい食べ ...
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食と健康の読み物
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2019/08/16(金)
ダイエットを始めようと思い立ったときには、一番に食事制限を考えますよね。
しかし、よく誤解されてしまうのが「糖質制限とカロリー制限」です。
これらの違いに関してよくわからないという人もいるのではないでしょうか。
そこで、今回はそれぞれの特徴と、どちらがダイエットに適しているのか詳しくご紹介していきます。
「糖質制限とカロリー制限の違いは?」
糖質制限とカロリー制限の違 ...
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2019/08/12(月)
皆さんは二百十日という言葉を聞いたことがあるでしょうか。
数ある暦日の一つである二百十日ですが、いつごろから数えた日にちなのか、
どういった意味があるのかを知っている人は多くありません。
そこでこの記事では、二百十日がいつのことなのか、
二百十日にはどんな謂れがあるのかなどについて解説していきます。
二百十日」は立春からカウントした日数
二百十日とは季節の移 ...
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2019/08/09(金)
「食欲の秋」と言われることも多い秋は、おいしい旬の食べ物が多いです。
とくに、ブドウは食べてもおいしいですが、ブドウ狩りを楽しめることもあり、レジャーとしても人気です。
今回は、ブドウ狩りを思う存分楽しめるコツや、ブドウ狩りができるおすすめの全国のスポットについてご紹介していきます。
ブドウ狩りを楽しむためには、おいしいブドウを選ぶこと、おいしくブドウを食べるなど、さまざ ...
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食と健康の読み物
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2019/08/05(月)
暑い日が続くと、熱中症などの体調不良への注意が必要です。
そんなとき、体温を下げる方法があることをご存知ですか?
ここでは暑い日に体温を下げる方法や、涼しくなるお菓子についてご紹介します。
「暑い日に体温を下げる方法は」
暑い日に体温を下げる方法としては以下が挙げられます。
・脇や首、肘の裏側などを保冷剤やウェットティッシュなどで冷やす。
こ ...
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2019/08/02(金)
暑さに体力を奪われる夏は、さまざまな不調を招きやすい時期です。
なかでも食欲が低下すると、必要な栄養が不足するため、疲れがなかなか取れず、夏バテしやすくなります。
ところで、なぜ夏に食欲が減退するのでしょうか?
ここでは、夏に食欲が落ち、夏バテしやすくなる身体のメカニズムと、熱中症対策にスイーツがおすすめであることを解説します。
夏に食欲が落ちる理由
暑くなると基礎代謝が落ちるこ ...
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2019/07/29(月)
インスタを見ていると、美味しそうなお菓子がたくさん載っていますよね。
「インスタ映え」という言葉が流行になったくらい、素敵な写真は注目を集めています。
そこで、皆から「いいね!」がもらえるフォトジェニックな撮影方法や、SNSアップのコツをご紹介していきます。
「お菓子や食べ物をフォトジェニックに撮影する方法」
フォトジェニックに撮影しようとすると、スマホじゃ無理…?と思う方 ...
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2019/07/26(金)
たくさんの子供連れが訪れる夏場の海水浴場は、子供に大人気のスポットです。
特に、お盆休みの連休は一番混む時期と海水浴場の噂にもなっています。
海で過ごした時間が家族の楽しい思い出となるように、子供連れでの海水浴で気を付けたいポイントをお伝えします。
子供から目を離さない!
子供との海水浴で第一に気を付けなければいけないことは、子供から絶対に目を離さないという点です。
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2019/07/22(月)
近年、外国人観光客が増加している日本。そんな外国人は日本ではどんなものを買っているのでしょうか?
どんなお土産を買っているのか気になりませんか?
実は、日本人が思っている外国人に喜ばれるものは、日本人が勝手に喜ばれると勘違いしたものがあります。
そこで、今回は外国人に喜ばれるお土産・お菓子についてご紹介いたします。
「海外に行くときも手土産でアイスブレイク」
ホームス ...
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2019/07/15(月)
朝食はパン派、ランチタイムはパンでおしゃれに…など、食パンを毎日の食事に取り入れる人も多いのではないでしょうか。
朝なかなか起きられなくても、美味しいパンの焼ける匂いがすると今日も1日頑張ろうという気分になるものです。
特にリッチな気分になりたいときはデニッシュパンがおすすめです。
トーストしてもよし、そのまましっとり食べてもよしなので、気軽に食べることができます。
ここでは、そんな魅力たっぷりのパンについて、
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2019/07/12(金)
亡くなった母のお墓参り――お供え物の選び方やお供えの仕方にマナーはあるの?
そんなことが気になって、故人をしのぶ気持ちがなおざりになってしまっては、本末転倒です。
ここでは、故人やご先祖さまに喜んでもらえるよう、
お墓参りのお供え物の選び方や守るべきマナーについて詳しく紹介します。
お墓参りの際に、ぜひ参考にしてくださいね。
お墓参りのお供え物の選び方
お墓参り ...
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2019/07/08(月)
時間が長い「夏の夜」。冬よりも遅い時間まで、夜の時間を楽しむことができます。
ここでは、夏の夜の楽しい過ごし方を4つご紹介いたします。
気温が下がったタイミングで夜散歩!
夏の夜の散歩は、気分転換に最適です。
夜になっても気温が下がらない熱帯夜の日もありますが、
基本的には暑い夏でも、夜には気温が低下します。
「昼間はとても外出する気になれない」といった方でも、夜なら夕涼みがてら散歩を ...